PERCURSO A – 11.000 metros (Prova Cronometrada):
PONTINHA - Praça dos Restauradores
ESCALÕES - Seniores Masculinos / Femininos (nascidos entre 1990 e 2004 inclusive) - Veteranos Masculinos / Femininos (idade igual ou superior a 35 anos)
Pontinha - Rua Regimento Engenharia 1 - Rua S. André - Av. S. Pedro - Praça Bento Jesus Caraça - Av. 25 Abril - Estrada Militar - Estrada da Correia - Carnide - Rua do Jogo da Bola - Rua da Fonte - Largo da Luz - Estrada da Luz - Travessa da Luz - Rua Fernando Namora - Rua Prof. Francisco Gentil - Rua Prof. Vieira de Almeida - Rua Prof. Fernando da Fonseca - Rua Francisco Stromp - Rua Cipriano Dourado - Campo Grande -Entrecampos - Av. da República - (Passagem pelos Túneis) - Saldanha - Av. Fontes Pereira de Melo - Marquês de Pombal - Av. da Liberdade - Praça dos Restauradores.
PERCURSO B – 5.000 metros:
LARGO DO CARMO - Praça dos Restauradores
ESCALÕES - Juniores Masculinos / Femininos (nascidos entre 2005 e 2006 inclusive) - Seniores Femininos (nascidos entre 1990 e 2004 inclusive) - Juvenis Masculinos / Femininos (nascidos entre 2007 e 2008 inclusive) - Veteranas Femininas (idade igual ou superior a 35 anos)
Largo do Carmo – Trv. da Trindade – Rua Nova da Trindade - Rua da Misericórdia - Rua S. Pedro Alcântara - Rua D. Pedro V - Praça Príncipe Real - Rua da Escola Politécnica - Largo do Rato - Rua Alexandre Herculano – Rua Braamcamp – Rua Castilho – Rua Cardeal Cerejeira – Alameda Edgar Cardoso – Praça Marquês de Pombal - Av. da Liberdade - Praça dos Restauradores
PERCURSO C – 1.000 metros:
PRAÇA MARQUÊS POMBAL (Início Av. da Liberdade) - Praça dos Restauradores
ESCALÕES - Iniciados Masculinos / Femininos (nascidos entre 2009 e 2010 inclusive) - Infantis Masculinos / Femininos (nascidos entre 2011 e 2012 inclusive), Benjamins Masculinos / Femininos (nascidos entre 2013 e 2014 inclusive)
Marquês Pombal – Av. da Liberdade – Praça dos Restauradores.
PERCURSO D – Caminhada da Liberdade 3.000 metros:
CAMPO PEQUENO – Praça dos Restauradores
ESCALÕES - PROVA ABERTA PARA TODAS AS IDADES
Av. da República – Saldanha – Av. Fontes Pereira de Melo – Marquês de Pombal – Av. da Liberdade – Praça dos Restauradores